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通淋巴唔可以做運動?

已有 564 次閱讀 2016-3-17 00:13 |個人分類:生活品味|關鍵詞:background 下半身 border 上半身 color


我做左通淋巴幾星期,一星期一次。
個師父幫我通好左上半身…但手臂同下半身都好唔掂…佢輕輕力推我都超痛

但個師父好惡..話我郁會弄傷佢

上次佢已經話我對腳好脹好難搞
今次佢問我:你係咪有做運動?
我話:游過兩次水
佢話:唔怪得之啦,你唔好再做運動住喇,咁樣你d 筋會壓住d 淋巴,我根本推唔到
我聽完覺得好似佢搵藉口咁

但我無出聲..只係我運動會照做
如果我再唔減重..我諗未通得成淋巴已經癡肥到爆血管了

定係我誤會左佢?希望各位jm指教一下

佢呃你啦! 唔好聽d通淋巴既人同你講唔好做運動,佢想你依賴佢以後都用通淋巴,咁就永遠都減唔到肥。

不過,如果你係運動既,咁記得都要拉拉筋,得閒既可以焗下桑拿,咁樣會幫助身體排毒同無咁多毒素積聚。

你講得超啱,真的想稱讚你,我之前淋巴,筋絡塞,實,令到坐都痛。因之前冷所以去按摩諗住通淋巴,通完係好一星期,後又痛番。4月頭回暖開始初每日游水1小時,游2日明顯鬆,但都痛,至現在每星期游4,5天,每次連游1個半小時,連游2000米,配合拉筋,全身淋巴通晒,連幫我按開淋巴的師傅都問我做過咩,淋巴比之前天淵之別。以前一星期搵佢按一次,游水2個月只搵佢一次。游泳係最好的治療師.

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