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Home > Blog > 好快又到春夏啦,要同陽光玩遊戲?先認清防曬的重要!(內有幾項常用防曬品分享)

好快又到春夏啦,要同陽光玩遊戲?先認清防曬的重要!(內有幾項常用防曬品分享)

相信各位都知道防曬的重要吧?

只要是大白天,不管是晴天陰天雨天,春夏秋冬那一天,

不管是在室內室外城市野外,我們都必須要做好防曬的工作!!!

而且,不管是男女老幼,不管你愛美或者不修邊幅,

都絕.對.一.定要每天做防曬啊!


陽光中除了肉眼可以感受的可見光光譜之外,

同時也發出紫外線、紅外線等人類的眼精無法感受的電磁波,

過度曝曬陽光造成皮膚的傷害與老化是人盡皆知的事實,也早已經科學界證實。

因此要避免皮膚的老化,最重要與最簡單的方法就是避免陽光的曝曬。


好!現在先嚇嚇大家。XDDD

相信大家清楚知道紫外線可以對我們造成的傷害後,一定能勤奮做防曬!

紫外線的傷害分成兩種:

UVA是長波紫外線,會到達真皮層。

在真皮層的膠原蛋白會去反射UVA以保護細胞,反射久了膠原蛋白會失去彈性、萎縮,不再能撐起皮膚形成『膨皮』的效果,就像氣球洩了氣表皮開始皺化一樣。

肌膚就會開始有皺紋,提前出現肌膚的老化,讓容貌及膚齡上看起來比實際年齡還要老!

所以UVA的『A』,又被稱『Aging』,太陽曬久了會容易生皺紋變老,就是UVA在作怪。

UVB是短波紫外線,在表皮層被吸收而造成傷害。

這個『B』被稱為『Buring』,顧名思義就是灼傷。沒錯,太陽曬久了皮膚會發紅,就是UVB的灼傷效應。

人體表皮層會刺激黑色素細胞加速分泌黑色素,來保護細胞不被灼傷,這些過激的黑色素很容易就形成斑,所以曬久會變黑會長斑,就是UVB在作怪。

  到目前為止,可以阻隔UVB的防曬成分多達30多種,可以有效阻隔UVA的防曬成分較少,在美國被允許且效果較好的有四種:二氧化鈦Titanium dioxide、氧化鋅 zinc oxide、帕索1789 avobenzone、mexoryl

  UVA是無法測量出的,因為UVA是深及真皮層而產生慢性傷害的,目前我們無法測量曬多久後真皮層開始變化,所以無法抓出UVA隔離體的保護係數,只能感覺皮膚看起來皺紋慢慢變多了、變粗了!

  由於UVA無法測出其保護數據所以無法以係數方式來呈現,消費者只能注意防曬品中是否含有UVA之隔離體來做判斷了。PA值是日本厚生省要求日本的防曬產品以PA+, PA++, PA+++ 來標示含有UVA隔離體的多寡,而不是以數字來呈現。 

  而UVB曬在表皮層會發紅(大多數人的皮膚曬10~20分鐘就會發紅),所以可以根據皮膚變紅的時間來測出UVB隔離體的保護時效(失去效用之後皮膚就會開始發紅,因此測得出SPF是多少) SPF是Sun Protect Factor『陽光防曬因子』的縮寫,SPF的數字是測量可以抵擋UVB在表皮曬多久。


雙層防曬的保護
  如果你在太陽下曬10分鐘後皮膚開始變紅,使用SFP30的防曬,表示10分鐘x30=300分鐘,理論上可以有五個小時的能力去轉換UVB為無害光線,但是防曬體會衰減,SFP30通常是只能保護到3-4小時左右。    
  大家都是在8點左右出門上班,在出門前30分鐘擦好防曬,所以防曬體作用4小時之後,剛好是中午12點,此時您臉上的防曬霜卻開始失效,正是要外出吃中飯的時間,而UVB在上午11點至下午1點最強,肌膚會立刻暴露在紫外線傷害的危機之中!
  所以重點來了,在擦完一般保養品後先擦上一層化學性防曬,在撲上一層物理性防曬粉,如此才能達到完善無失的防曬效果。(這一直是我深信不移,並努力奉行的鐵規啊!XDDD)

  擦好雙層防曬後,皮膚接觸到陽光時最外層的物理性防曬會先發揮效益將紫外線反射和吸收,直到外層防曬體飽和失效,讓紫外線穿透;
  此時第二層化學性防曬會開始遞補吸收紫外線的防曬任務,因此可以防範漏接及延長防曬體之時效。
  再則,這中間也可以利用補防曬粉餅的方式,再度延長防曬霜的時間,這就是雙層防曬的觀念。


防曬劑從機理上可分為物理防曬劑和化學防曬劑,兩者特性不同但都能起到不錯的防曬效果!

物理防曬劑主要指氧化鋅、鈦白粉等一些無機粉質當它們的粒徑小到一定程度後通過產品中的納米級的微粒對光反射或散射來起到防曬作用,從而避免紫外線直接接觸皮膚。

化學防曬劑,在被陽光照射時,化學防曬劑的分子空間結構將發生形變,吸收陽光紫外光波的能量,並且轉化為對人體無害的熱量,從而起到防曬的作用也避免了紫外線的直接損傷。


看了那麼多資訊,大家還是先消化一下吧!XDDD
如果你們還有興趣,下一次再跟大家重點分析不同的物理和化學性防曬劑。



最近在使用的防曬品 

Dr. Jart+ UV protection shining base (SPF 50+ / PA +++)50ml


透明的base。塗上臉後不會有顏色,但會有明亮的感覺。個人覺得局部用可能更好。
感覺比較黏稠。不過滋潤度不錯,也不會很快溶掉。

UltimaII makeyup perfector (SPF25 / PA)35.4g


成份蠻吸引人的。內含Titanium Dioxide 6%、Zinc Oxide 2.5%,兩種都是不錯的物理性防曬成份。
這支擠出來是呈蝦肉色的。如果份量或手法控制得不好,塗上臉後會像戴了白面具!!!
就算之後再加上控油或定妝功能不錯的碎粉,還是感覺比較黏稠,也很快會有溶掉或脫落的跡象。
不會回購!!!

Giffarine UV defense revitalizing cream (SPF50 PA+++)(大愛!)

這支已經介紹過好幾次了!XDD
這是一支
清爽又有一定「防禦能力」的防曬,已經回購第二支了。
它含有Butyl Methoxydibenzoylmethane,可以抗波長 280 - 400mm的紫外線 SPF 50、PA+++,的確是一個令人比較安心的數據。而且它並不油膩(但不是說清爽到像沒有塗啊)
雖然還是有一定黏稠感,但與目前使用過的所有防曬比較,的確清爽多了。在極乾天氣下使用,會比較難推開和感覺有點乾,所以之前一定要做好保濕功夫,
或者可以混合一點保濕產品再塗上臉部。

個人習慣是先塗上防曬霜,然後在塗上防曬粉或者是碎粉。這除了令臉蛋更清爽和舒服,更可以令防曬效果更持久,就算上面所提到的雙層防曬原理。



另外還有幾點想提醒大家:

1. 防曬的呵護其實是任何年齡任何肌膚都需要的,因為紫外線對於皮膚的傷害非常大。特別是小朋友的皮膚比較幼嫩,更容易受到外界傷害。很多人誤以為小孩子不需要防曬,是因為小朋友的新陳代謝較快,修複能力較 強,但對于肌膚深層的傷害是不容忽視的。但也建議給小朋友在挑選防曬產品時,盡量挑選一些性質溫和更少化學刺激的產品。


2. 無論防曬品的SPF指數再怎麼高,都還是需要補擦的。因為汗水、油脂、雨水、髒空氣、外力等,會直接或間接的減弱防曬品的防曬功效。為了達到有效的防曬,無論指數再高的防曬品,都建議每隔一段時間一定要補擦。


3. 為了完全防曬,任何有利於防曬的方法與器村,都應該要應用。例如防紫外線玻璃、防紫外線陽傘、防紫外線衣服、防紫外線帽子、防曬隔離用品等等,甚至為了防曬,晝伏夜出。總之,為了防止紫外線的傷害,「要無所不用其極」。防曬的裝備可能很複雜,甚至防曬的行為可能會有點可笑,因此,有人會從頭到腳包得密不通風的去泛舟,也有人會撐著陽傘狂沙灘,可是為了防止紫外線的傷害,一定「不要怕難為情」。

4. 紫外線是無孔不入的,它不會放過任何親吻皮膚的機會,在日常生活中,臉部、嘴唇、頸部、手臂、小腿等等,任何接觸得到陽光的地方,都必須注意防曬,「要鉅細靡遺」。


5. 就算是在室內或者家裡,也要塗上防曬霜!因為太陽會從窗戶、門隙等地方入侵,皮膚還是會接觸到陽光啊!就算把窗簾、門戶拉緊關好,我也會塗上防曬霜啊,因為我是個整天抱著電腦不放的人XDDD想想電腦的輻射......不過如果只要整天待在家裡,可以使用防曬指數比較低的產品,讓皮膚負擔比較低。


6. 身體護理就跟面部護理是一樣。特別是塗過身體防曬後,要把防曬產品徹底清潔幹淨才可,特別是那種防水型的防曬產品,所以只用單一去角質產品是遠遠不夠的。還有在夏季,肌膚因高溫流汗會導致大量水分流失,曬後使用清潔力較強的浴液和磨砂膏去除角質的同時,還要再用曬後修複和保濕產品進行整個身體皮膚的滋潤和恢複,平時呢,就要使用身體乳來滋潤肌膚,保持肌膚的柔滑狀態。


7. 愛美的化妝一族要注意!普通的護膚或者彩妝產品通常帶有的防曬指數比較低,通常只有SPF15-20。如果是夏日陽光比較大、紫外線強烈的情況是是不夠的。需要單獨使用高倍指數的防曬產品!




愛惜自己,記得要每天防曬啊!




獻給親愛的帥哥美女!

 

 
 
COMMENT
 
StevenDoogS
 
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Daisy
 
豬b媽: thanks, 明天去睇睇
ur welcome~~ ^ ^
豬b媽
 
Daisy: 係呀~係loccitane隔離~
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Daisy
 
豬b媽: 得閒行過睇下先
佢係咪有 cosmetics 果間?
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豬b媽
 
Daisy: 佢全港得一間store, 係朗豪 ^ ^
得閒行過睇下先
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Daisy
 
豬b媽: $120 又唔貴喎!專櫃買?
佢全港得一間store, 係朗豪 ^ ^
豬b媽
 
Daisy: 呢支冇色ga~ 用得放心xddd
$120/ 40g
我日日用都用到4個幾月~
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貓仙人
 
Daisy: 你當之無愧的!!! :]]
Daisy
 
貓仙人: 唔敢當唔敢當
你當之無愧的!!! :]]
貓仙人
 
Daisy: 你講得好岩呀!!!
女仔最關心都係靚xddd
厲害厲害!!! 讚都讚得gum有條理!
唔敢當唔敢當
Daisy
 
豬b媽: Giffarine 好似幾好喎!有冇色?貴唔貴?
呢支冇色ga~ 用得放心xddd
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豬b媽
 
Giffarine 好似幾好喎!有冇色?貴唔貴?
Daisy
 
貓仙人: 更係喇
首先要靚(用到你靚,個包裝幾靚都無用)
二係正(用完之後人人話你正左)
三係平(價錢合理)
你話係米,要平係第一就無意思喇,我地撹咁多野都係想靚字行
你講得好岩呀!!!
女仔最關心都係靚xddd
厲害厲害!!! 讚都讚得gum有條理!
貓仙人
 
Daisy: 哈哈, 讚都有先後次序xddd
更係喇
首先要靚(用到你靚,個包裝幾靚都無用)
二係正(用完之後人人話你正左)
三係平(價錢合理)
你話係米,要平係第一就無意思喇,我地撹咁多野都係想靚字行頭之馬,貴但靚係人都會試,但靚正平就係人都搶喇
Daisy
 
貓仙人: 真係好架,次序係靚、正、平
哈哈, 讚都有先後次序xddd
貓仙人
 
Daisy: loreal? 好用嗎?
真係好架,次序係靚、正、平
Daisy
 
貓仙人: 更係L'OEAL 喇
如果去猛太陽嘅地方先會用50度防晒嘅
平時會用有防晒嘅護膚同化妝品囉
loreal? 好用嗎?
貓仙人
 
Daisy: 係ga~
仙人用緊咩防曬??
更係L'OEAL 喇
如果去猛太陽嘅地方先會用50度防晒嘅
平時會用有防晒嘅護膚同化妝品囉
Daisy
 
貓仙人: 防晒真係好緊要
係ga~
仙人用緊咩防曬??
貓仙人
 
鼠鼠: 同意啊!!! 抗衰老第一step~
鼠鼠
 
貓仙人: 防晒真係好緊要
同意啊!!! 抗衰老第一step~
貓仙人
 
防晒真係好緊要
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