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Home > Blog > (轉載)夜貓子如何避免黑眼圈

(轉載)夜貓子如何避免黑眼圈

生活壓力大,不能按時休息,睡眠不足造成了我們的黑眼圈,誰不想有水靈的雙眼,有效去除黑眼圈。其實,只要我們從現在開始,堅持做到以下4步,黑眼圈會漸漸遠離我們的。
 
為什麼會有黑眼圈?
  黑眼圈是由於經常熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞、衰老,導致靜脈血管血流速度過於緩慢,眼部皮膚紅血球細胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗並形成滯留以及造成眼部色素沉著。黑眼圈分兩種,一種是青色黑眼圈,這是因為微血管的靜脈血液滯留;另一種是茶色黑眼圈,因黑色素生成與代謝不全而產生,兩種黑眼圈產生的原因完全不同。
  青黑色眼圈通常發生在20歲左右,生活作息不正常的人尤難避免,因其微血管內血液流速緩慢,血液量增多而氧氣消耗量提高,缺氧血紅素大增的結果,從外表看來,皮膚就出現暗藍色調。由於眼睛周圍較多微血管,因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素,都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現像。
  茶黑色眼圈的成因則和年齡增長息息相關,長期日曬造成色素沉澱在眼周,久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈;另外,血液滯留造成的黑色素代謝遲緩,還有肌膚過度干燥,也都會導致茶色黑眼圈的形成。
重點急救:美容覺前先敷一張眼膜
  熬了通宵後,會覺得皮膚特虧,就拿出珍藏的“天價”護膚品狠命補償可憐的臉蛋和黑眼圈。可是皮膚就跟塑料布一樣,什麼都吃不進去了。護膚品再好,也不如一張面膜加上一夜舒適的美容覺來得珍貴。睡美容覺前先做一張眼膜,那掃黑的效果才叫一個棒。
保濕第一:保濕眼霜提升新生力&彈力
  並不是說水腫型的眼袋水分就很充足了,恰恰相反,眼袋的存在,搗亂了眼部正常的血液循環,這本來就無皮脂腺分布的地方自然就更加干涸了。所以,如果你的生活作息很不正常,極易滋生水腫眼袋和黑眼圈的話,在眼霜的選擇上,就必須把保濕放在第一位。像是添加了Q10、維他命等保濕、抗氧化成分的產品,可以撫平缺水型細紋,提升眼周肌膚的保水力,同時還延緩老化。
 堅持有效:輕松關照眼周的穴位按摩
  通常我們會教大家按摩哪些穴位以減淡黑眼圈,但穴位不僅難記,而且難以堅持。這個方法就不會,瓶底輕松關照了眼周的所有穴位。建議選擇小礦泉水瓶,裝滿水,按摩才有力度。還可以根據需要加熱(促循環)或冷藏(消浮腫)後使用。就跟做了一遍眼保健操後的感覺一樣,很省力,堅持下去,黑眼圈會有淡化的趨勢。而且眼袋也會緊實。另外,早晚塗完眼霜之後,可以做兩步有效的穴位按摩,眼周皮膚會得好很好的放松:第一步,用指腹輕輕點壓眼袋,促進眼袋血液循環。第二步,提拉眼周皮膚,可以減少眼部細紋。
 

 
 
COMMENT
 
慧美╚╗
 
VaVa: 唔會啩..
VaVa
 
慧美╚╗: 天生架.....
唔會啩..
VaVa
 
Lisa: 我都係國寶 ==
hahaha me too..
VaVa
 
Private Message
VaVa
 
Alanis: 瞓幾多都有~
oh...so poor..
慧美╚╗
 
VaVa: sleep moer... and early ...
天生架.....
Lisa
 
我都係國寶 ==
貓仙人
 
我唔多記得幾時開始自己就變成左國寶喇
Alanis
 
瞓幾多都有~
VaVa
 
慧美╚╗: 我係唔係都有黑眼圈.........
sleep moer... and early ...
慧美╚╗
 
我係唔係都有黑眼圈.........
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