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Home > Blog > Food > 少於100卡的沙律比得包 Salad Pita Bread

少於100卡的沙律比得包 Salad Pita Bread

沙律比得包 Salad Pita Bread
這幾天因為忙,少了餐與餐之間的小食。我想健康一點,正餐吃得有營養加多一點,因為身體健康才是最重要啊。這幾天也做到了,very good!!

這個salad pita bread!很好吃,而且健康!pita bread 1個分開2半可以做2個pockets,才60卡!我買的是嘉頓的wheat pita bread,一包有三片,約10元,一般supermarket也有了。



100& 靈魂是這支新買的意大利黑甜醋,購至UNY,是oil free的,約二十多元,一點也不貴。
其實我想買黑醋汁,這個是黑甜醋,也不錯吃,不過再酸一點更好!!這個是NO OIL的,少了在外面吃到的olive oil味。

樽口設計不會一次倒很多出來!讚!

下些去菜中,再把它塞在pita bread中,因為菜很軟很好塞。

在菜中灑上 wheat germ,增加fibre之外,也有些crunchy一點的口感!
不詳計卡路里了,不過一定不到100卡啊,不過卻十分filling呢!
 

 
 
COMMENT
 
sally216
 
Jade: 其實整左幾次
真的?!!o不ok?
Jade
 
sally216: 一定啦,其實好easy!
其實整左幾次
sally216
 
Jade: 我又試先
一定啦,其實好easy!
sally216
 
Ivy Lo: yummy
thanks~~
sally216
 
~ 詩詩 ~: 咁正 .....
你也試試吧!
sally216
 
ImKb: 等我都try try先~~thx sis
好啊,到時po上blog度share下丫~
sally216
 
紫薇: 星期六,日,進行斷食時可以整呢食下
可以啊,佢好light的。
Jade
 
我又試先
hitti0803
 
yummy
ImKb
 
等我都try try先~~thx sis
~ 詩詩 ~
 
咁正 .....
紫薇
 
星期六,日,進行斷食時可以整呢食下
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