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Home > Blog > [健康] 提升免疫力! 經由臨床實證^嘅Swisse益生菌系列從腸道改善身體健康~ ...

[健康] 提升免疫力! 經由臨床實證^嘅Swisse益生菌系列從腸道改善身體健康~ ...

每日一早起身返工,收工後又寫文剪片到夜一夜先瞓,唔夠瞓⋯免疫力真係好低,傷風感冒是常事。以前我隨身帶住感冒沖劑,但都治標不治本,現在帶著Swisse益生菌,從根本上調理腸道健康,增強免疫力,終於在堅持一段時間後改善了很多。

以前有時同事咳一咳或者打個噴嚏,好快我就已經中左招,流感季每天都帶住感冒沖劑,高峰期每日甚至隔日就出動一次,真係飲到我都驚丫。

特別係公司工作繁忙嘅時候,真係唔想病,因為病完又會有一堆工作要處理返,更加辛苦⋯⋯
相信好多打工仔都經歷過類似的情況吧!

我都知道長期依懶感冒沖劑唔係一件好事,所以前排去請求營養師的建議,先發現原來係腸胃健康出了基本的問題,所以先會影響免疫力,加上我夜瞓,都好影響腸胃的運作。

在營養師的推薦下,服用了SWISSE經臨床實證嘅益生菌,唔單止腸胃好左,免疫力都相對提高左,唔會再成日食感冒沖劑喇!



腸道被稱作「第二大腦」,而人體約70%細菌均來自腸道。所以腸道健康與消化身體,情緒,免疫等都息息相關。。根據《臨床營養學實踐》(Nutrition in Clinical Practice) 的報告,人體腸道中的微生物或細菌能形成對情緒、食慾、體重、營養吸收、壓力和免疫反應的影響與控制。

好多時我地都冇意識到,其實長痘痘,便秘,濕疹,腸胃炎,傷風感冒等等症狀,很多時候都與腸道健康相關。



Swisse是澳洲NO.1 維他命及保健食品品牌*,本身我都有食開SWISSE的supplement,前排係個人護理店見到佢地兩款經由臨床實證嘅Swisse益生菌—消化健康益生菌及增強免疫益生菌,就想買來試試,睇下可唔可以改善到我嘅腸胃。一試之下發現Swisse益生菌既效果真係幾好!

本身我時不時都會有便秘問題,通常便秘後,我都會好易患感冒,經SWISSE益生菌調理過後,排便已經暢通好多,連小肚腩都細左。



Swisse增強免疫益生菌膠囊
1粒Swisse益生菌膠囊含10億CFU 乳杆菌,加上L型-益生菌的黃金組合--L. Platarum及L. Paracasei,針對性LP菌幫助提升免疫力,有效抗氧化,改善腸道環境以及肌膚過敏情況!Swisse益生菌通過臨床實證,能通過益生菌提升免疫力和整體健康,可降低感冒的嚴重性和時長。


每日開工前我都會食用Swisse增強免疫益生菌膠囊,以温水送服即可。



而我同時都會食埋Swisse消化健康益生菌膠囊,雙管齊下,改善腸道環境,平衡腸道中的益菌比例。

Swisse腸道健康益生菌膠囊 
1粒Swisse消化健康益生菌含雙歧杆菌超過350億高含量CFU,包含『LA-14+ BI-04雙歧杆菌』,能同時照顧大小腸,被譽為腸道健康的『黃金組合』。


而 Swisse消化健康益生菌膠囊的外殼會比 日常免疫力益生菌膠囊的厚身一點,以温水送服後,膠囊落到去腸胃就會發揮作用喇!


自從食左SWISSE益生菌一個星期,已經解決左便秘問題,唔洗再好似以前咁要係廁所坐好耐先去到少少。而且最近都少左作感冒,冇再成日食感冒沖劑喇!睇黎免疫力真係提升左不少呢!個人仲冇咁易攰,精神好左。


生活繁忙,想日日瞓足八個鐘真係一件難事,"少睡精英"更加需要調理好腸胃同健康,先可以避免受病魔攻擊。現在我都有持續服用Swisse益生菌,讓自己身體更強健,更有精神面對工作上的挑戰。


Swisse益生菌系列是最治本預防傷風感冒的好幫手!大家不妨也試試~
我也準備了2瓶Swisse增強免疫益生菌膠囊同大家開心SHARE,快到我的facebook page留言參加giveaway吧!


^消化健康益生菌膠囊:350億CFU經臨床試驗的乳雙歧桿菌 (HN019)、乳雙歧桿菌(BI-04) 和 嗜酸乳桿菌(La-14),根據Health Canada. (2014). Monograph: Natural Health Product- Probiotics. Health Canada. 增強免疫力益生菌膠囊:10億CFU經臨床試驗的植物乳桿菌(HEAL 9) 和 副乾酪乳桿菌 (8700:2),根據Berggren et al. (2011) Randomised, double-blind and placebo-controlled study using new probiotic lactobacilli for strengthening the body immune defence against viral infections, Eur J Nutr 50(3):203-10.

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