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    保濕面霜 + 洗髮沐浴露
    保濕面霜 + 潤膚乳液
    保濕面霜 + 舒緩保濕乳
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    04-01至17-01
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    鮮維C高濃縮膠原深層補水面膜
    鮮維C高濃縮膠原亮白修護面膜
    鮮維C高濃縮膠原緊緻抗皺面膜
    名額:
    20名
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    28-12至03-01
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    21-01-2017  已截止
     
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    份子釘滋潤保濕急救精華乳 40ml
    份子釘滋潤保濕急救面霜 50ml
    份子釘滋潤保濕急救面膜 22g x 5pcs
    名額:
    20名
    試用日期:
    21-12至27-12
    截止報名:
    27-12-2017  已截止
     
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    魚子雙效修護乳液 150ml或魚子雙效修護面霜 50ml
    名額:
    20名
    試用日期:
    14-12至29-12
    截止報名:
    20-12-2017  已截止
     
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Home > Blog > Health > ◕◡◕從根源重整‧1:1度身訂制健營方案♥VIGENE體質管理專家 ...

◕◡◕從根源重整‧1:1度身訂制健營方案♥VIGENE體質管理專家 ...

經常多肉少菜、返office長期坐,
缺乏運動但又愛吃零食,
不知不覺兩年間已經肥了一個碼…
加上腸胃差、偶爾排便困難,
導致體重節節攀升、肚腩愈來愈大/_\

想健康瘦身,又不想捱餓節食。
最近的起心肝,到NEODERM旗下的
VIGENE體質管理專家見營養師,
全程貼身跟進,5日已經見到成效!

你們也可以登記免費見營養師,
拎個體驗裝回家試試:http://bit.ly/VVBLOG0618I


這天來到VIGENE位於時代廣場的分店,
環境寬敞舒適,設計時尚優雅。



到達後先填寫一份健康及飲食評估的問卷,
目的是讓專業營養師Jacky可以深入了解
我的日常飲食習慣、身體狀況、體質、排便情況等。


隨後由Jacky帶往進行詳盡的InBody身體分析,
測量身體水份、脂肪、肌肉、骨骼的分佈及比例。


第一次與Jacky會面,
他既專業又細心地了解我的身體狀況,
根據我的生活習慣及狀況逐項分析和講解。


透過問卷及InBody分析結果,
可見我的肌肉量偏低、脂肪比率較高,
即代表我的基礎代謝率低;
加上經常腸胃差、偶爾排便困難,
造成宿便以及內臟脂肪偏高的情況。



跟Jacky了解及溝通後,
為我訂立了瘦身減脂方案。
因我平常超愛吃餅乾、粉麵等澱粉質,
升糖指數特別高,累增身體糖分攝取,
阻礙身體燃脂,因而脂肪層越積越厚。



清體減脂方案主要為戒糖及戒澱粉質食物,
從而減少積存毒素,減輕肝臟負擔,
清走體內糖分並提升肌肉量,
加強身體燃脂力,達至真正降體脂!




另外,為加速燃脂以及強化肝臟,
Jacky為我調配了一系列功能性BodyFood,
包括益生菌、抗氧化粉、纖維粉、魚油,
以及有助健肝解毒的營養粉和蛋白營養粉,
再配合度身訂製的飲食餐單,輕鬆又簡單~


飲食餐單主要以蛋白質、菜及肉類為主,
下午口痕時可以吃果仁作小食。


午餐我多數吃烚蛋、烚菜、蒸肉餅或排骨。


晚餐可選擇煎三文魚、蒸魚、煎牛扒、燒肉等,
選擇種類十分多,所以飲食絕對不難跟,
比我想像中更輕鬆容易呢!


BodyFood用室溫水沖調,奶昔狀非常易入口,
感覺飽肚又好味,絕對不難飲呢~
即時為我補充纖維、蛋白質及營養。


不得不提的是首天早餐
飲用BodyFood後已感到強烈便意,
頭三天,平均每天都有三至四次排便,
可見我的宿便真的超多呢!!




期間每天都會Whatsapp Jacky,
告知我的飲食情況、排便狀況。
他亦會細心查問每日進度以及身體狀況,
貼身跟進我的整個過程,令我可以更堅定!

五天後再次會見Jacky並進行InBody身體分析,
體重、脂肪指數及內臟脂肪均下降了,
身體有感輕盈了,肚腩都扁平了不少~



稍稍改善生活習慣已有如此成效,
各項指數均有所改善,成果令人鼓舞!!
使我更有信心繼續進行清體減脂方案!!
稍後再跟大家分享我的20天終極成果!



如果大家有興趣,可以登記免費見營養師,
拎個體驗裝回家試試:http://bit.ly/VVBLOG0618I

http://vigene.com.hk/
https://www.facebook.com/Vigene.Health.Management
https://www.instagram.com/vigenehk/

以上產品及資料由VIGENE提供,謝謝觀看以上分享 :-D
期待下次繼續跟大家分享~:)


歡迎找我試用,出席活動

Email: heimenmak@gmail.com



免責聲明: 是次產品/產品資料由品牌提供,本文章之全部內容均屬個人意見及感受,

並不代表該品牌之言論及立場,如需協助或希望獲得更多有關產品資訊,請直接聯絡該品牌查詢。

 

 
 
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