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Home > Blog > Health > 拒絕老化! 體內外凍齡保養新美學正夯

拒絕老化! 體內外凍齡保養新美學正夯



(健康醫療網/記者林怡亭報導)

現代人的年紀愈來愈難猜,影星如林心如、天心、林志玲及日前剛滿42歲的設計師許路兒..等,如果不告知他們真實的年齡,目測皆如同是20歲出頭的少女。而根據外媒報導更以為徐路兒只有18歲。她們的共同之處除了年過四十歲外型漂亮外,其體態裝扮感覺也是同樣的年輕;所以,年輕的感覺是需內外兼修,體內外皆具的健康美,保養也需要由內而外的保養,內在的健康反應在外型上。

七成五呈現亞健康狀態 會有慢性疲勞綜合症

覺得自己健康嗎?如果請你為自己的健康指數打分數會給幾分?根據世界衛生組織(WHO)調查,全世界真正健康的人佔5%,生病佔20%,其餘的75%則為亞健康狀態。何為亞健康?開業醫美診所葉睿儒醫師指出,亞健康即為身體看似健康沒有特別的病,身體檢查是健康的狀態,但三不五時會有一些不舒服又說不出所以然的症狀,又稱為慢性疲勞綜合症,為人體健康與疾病間的過渡期。

葉睿儒醫師進一步指出,資料顯示,約75%的人為亞健康的狀態,如此高的亞健康人口比例,與現代社會的步調節奏快而形成的高壓力息息相關;另外,情緒起伏大、新陳代謝慢、飲食及作息不正常、生理老化及各種現代疾病的前期徵兆,也都是亞健康的成因。長期的亞健康狀態會形成真正的疾病,造成免疫力下降;所以,預防亞健康狀態以防止轉為真正的疾病,為健康保養的當務之急。

靜脈雷射輕保養 清除體內自由基

要如何預防及改善亞健康狀態?葉睿儒醫師表示,除了自身可做的壓力管理、飲食控制、作息正常外,可以加入靜脈雷射的輕保養,靜脈雷射是屬於低能量的雷射治療,原理為將低能量的雷射光從手臂靜脈導入,進而將能量轉為可維持細胞功能的核甘酸(ATP)分子,這樣的程序可增加紅血球的帶氧量與彈性,進而清除體內的自由基,因此又被稱為是血液的日光浴。靜脈雷射是藉由低強度的刺激,以達到排毒、組織修復及改善代謝的問題,於歐洲地區用於預防及治療人體疾病已行之有年,引進台灣後,不少政商名流趨之若鶩,效果令人為之驚艷。

老化會使筋膜層移位 音波拉提作用在筋膜層使肌膚緊緻

除了體內的保養,體外也有保養之道。葉醫師提到,甚麼是老化?甚麼是看起來變老?可以拿二十年前的相片與三十年後的相片比較,比如二十歲大頭照與五十歲大頭照相比,五官及位置都差不多,但為何感覺是兩張不同的臉?差異點主要來自皮膚的筋膜層移位,筋膜層移位讓整張臉的神態產生大變化,臉部上揚的角度會轉為下垂的角度,所以即使是同一人看起來也是不一樣。而目前有音波拉提就可準確的作用在筋膜層,過往需拉皮手術才做得到的深度,皮膚因為受熱緊縮,達到輪廓拉提效果,不會有傷口亦不損傷表皮。最快一個月,慢則三個月,皮膚便能感受到緊緻年輕的輪廓,因為保養容易,為現在很新的輕保養法。所以,利用靜脈雷射和音波拉提,加上日常保養注重保濕、防曬,體內外凍齡是輕而易舉垂手可得。


資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/news/article/35552/
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